2024-01

買い換えたパソコン。半日がかりでセットしました。

良かったねーー！　詳細は、動画で。

急性心不全で入院。退院後のリハビリによって、健康な人と同じ寿命を全うすることができる。医師であり、北海道循環器病院理事長の著者がリハビリテーションの実際を語る。

ロールケーキ 　大きな目標に向けて、日夜邁進しているわけですが、それは、そんなにすぐには実現しない。　でも、日々のなかに、ちょっとした小さな喜びがあれば、また努力をつづけらる。 ・酒をやめたので、まったく胸が苦しくなくなった。・薬局に、高級...

詳細は、動画でね。

薬局でもらった、コスメデコルテ（高級ティッシュ） 　薬局から、ご贔屓さんに、ということでティッシュペーパーを七箱ももらった。 　酒は一滴もダメ。　煙草も半分に減らしましょう。　塩分を控えましょう。　糖分をとってはいけません。　酒をやめたので...

断酒のおかげで、心不全は良くなっていた。 　先日の診断で詳しく聞いていなかったんだけど、肺に水が溜まっていたらしい。BNPも600を超えていたらしい。　今回、BNPは360台まで落ちた。 　煙草も減らすように言われた。　赤血球が増えているの...

自室押し入れ、書庫 　元日には、下の弟夫婦が、三日には、真ん中の弟家族が来た。 　紅白は、ポケットビスケッツとブラックビスケッツが出ていたのが懐かしかった。 　昨年１２月２７日から、元旦３日までで、ノンアルコールビールを２４缶入りのを三箱の...