ラフに語る、つれづれ記 心不全、糖尿病、今が我慢のしどころ 薬局でもらった、コスメデコルテ(高級ティッシュ) 薬局から、ご贔屓さんに、ということでティッシュペーパーを七箱ももらった。 酒は一滴もダメ。 煙草も半分に減らしましょう。 塩分を控えましょう。 糖分をとってはいけません。 酒をやめたので、性... 2024.01.08 ラフに語る、つれづれ記