朝10時半に予約を入れていた歯科に行きました。
「ちょっと待ってくださいよ。普段は、早く起きても１１時でしょう」（相棒Ｘ）
予定があれば、前日、早く寝ます。
前日、１２時に床に就き、午前７時半に起床しました。
歯科までは、歩きました。（約１５分間）
先日、かぶせてもらった歯が、チキン唐揚げを食べているときにとれたので、前もって言っておいて、今回は、歯周ポケットケアにプラス、被せ物の付け直し。
施術・治療の合計で、１時間半かかりました。
相当しんどいです。
治療に当たるほうもしんどいでしょうが。
歯周ポケットのケア、今回の場所によるのでしょうが、痛かったです。
麻酔も事前にしてもらったんですけど、施術中頻繁に痛かった。
歯科で歯ブラシも購入しました。
その後、スーパーに行こう、と。
なぜスーパーなのか。それは信用金庫の口座に入金するとき、コンビニでは入金手数料がかかってしまうからです。
スーパーへ行く向きの「めぐリン（コミュニティーバス）」が、丁度いいタイミングでありました。
スーパーで、口座へ入金と買い物。
お菓子を買おう、と思っていたのですが、チョコが特に高い。
アルファベットチョコレートの大容量のは、高すぎて手が出なかった。（６００円以上だったかな）
小さい方を買いました。それでも、４００円超え。
ポテトチップスとか柿の種、とかも買いたかったけど、アルファベットチョコレートだけで既に４００円を超えているので、我慢。
あとは、赤ボールペン（校正用）とアイスだけ買って、アイスを外のベンチで囓る。
なんかね、さいきん、目眩（頭のふらつき）が異常なんですよ。
原因が、首の凝りだとわかっているので、どうせだからエディン（家電量販店）で、マッサージチェアのお試しをやってこようと思う。
ですが、その向きへのめぐリンのタイミングが悪い。
「歩こう」
（いや、待てよ。エディオンが今日休みだったら洒落にならない）
スマホを取りだし、「西脇市 エディオン」で検索しようとしたのですが、太陽光の下だからなのか画面が暗い。
「ええい！ もう、行き当たりばったりで行こう」
と、歩きました。
この区間の歩きが、頭くらくらでフラフラしていました。（徒歩 約３０分）
ラッキーなことに、エディオンは開いていました。（帰って調べてみると、定休日は無いんだって）
今日は、しっかり、コートを脱いでマッサージチェアに沈み込みました。
「メッチャ効くわ～～」
１０分間のお試しで、首の凝りが嘘のように楽になりました。
そこからの帰りは、また「めぐリン」です。
帰ってきて、先日注文していたコーラを飲んでゆっくりしました。
やっぱり、首の凝りが原因で目眩が起きているのだから、自分でするストレッチや体操も意味はありますが、ダイレクトに効果があるのは根本の凝りをほぐすマッサージですね。
でもね、自分に言い聞かせています。
家電量販店で、買い物をしないのにお試しのマッサージだけを頻繁にしに行くのは申し訳ない、と。
年末に、スマホを契約したのは、当該のエディオンだったから、もっと昔の買い物も含めて店に貢献してないわけではないが、また何か買い物しないとね。
エディオンでのマッサージチェア無料お試しは、今のところ月一回にとどめておこう。
あまりにも近日中に肩凝りで辛かったら、ちょっとジョーシンにも一回だけ行ってこようかな。
「そのマッサージチェア、買いなさいよ」（相棒Ｘ）
２万や３万じゃないのよ。
手が出んよーーー。（笑）
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