昨日は、夜中に、鼻水が出っぱなしでした。
よく考えてみると、身体が、「寒い」というサインを送ってきていたのですね。
脳で感じる体感としては、寒くないのです。
パンツとシャツ（両方下着）という状態で、自室でごろんとしていました。
しかも、扇風機を点けたり消したり。
昨夜ぐらいから、夜気温が下がるようになりましたね。
睡眠不足でも、別に頭はくらくらしてないし、と思っていたら、まだ飲んでないのに立ちごけしそうになりました。
どうも、頭で感じる感覚より、身体が直に発するサインのほうが正解のようです。
睡眠は、充分に摂りましょう。
疲労が完全に回復すれば、原稿書きのパフォーマンスも上がります。
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