2022-12-23

血液検査結果　糖尿病が悪化。　三日に一度という徹夜は、よくないらしい。「それだと、多分、肥ると思いますよ」（糖尿担当医）　三食、少食で食べるのがいいそうです。　一度に多量に食べて、朝昼を抜くというのはよくないそうです。　極端な早起きもよくな...